Corfebol exercício: bloqueio

Adequado para as seguintes técnicas: defesa

Bloqueio

dois pares num cesto.
o número um atira, o número dois disputa a bola.
se tiveres a bola primeiro, passa a bola a outro jogador que pode depois rematar.
troca por golo, o primeiro com cinco golos ganha o jogo.
pontos de atenção:
- bom bloqueio do adversário sem cometer falta

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

3

Número máximo de jogadores

12

Materiais necessários:

Bolas

1

Chapéu

2

Pólo

1

Adequado para os seguintes níveis:

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores