Corfebol exercício: bloqueios de ressalto

Adequado para as seguintes técnicas: recuperação

Bloqueios de ressalto

O número 1 começa a cerca de 4/5 metros à frente do cesto, é o atirador.
O número 2 começa debaixo do cesto, é o recuperador que vai bloquear.
O número 3 começa no espaço à volta do cesto e também vai tentar recuperar, mas a partir do espaço.
O número 2 tentará bloquear o número 3.
Quem ganhar 3 ressaltos primeiro, pode lançar.

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

3

Número máximo de jogadores

3

Materiais necessários:

Bolas

1

Pólo

1

Prato

1

Adequado para os seguintes níveis:

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores