Corfebol exercício: bloqueios de ressalto
Adequado para as seguintes técnicas: recuperação
Bloqueios de ressalto
- O número 1 começa a cerca de 4/5 metros à frente do cesto, é o atirador.
- O número 2 começa debaixo do cesto, é o recuperador que vai bloquear.
- O número 3 começa no espaço à volta do cesto e também vai tentar recuperar, mas a partir do espaço.
- O número 2 tentará bloquear o número 3.
- Quem ganhar 3 ressaltos primeiro, pode lançar.