Corfebol exercício: bola cruzada, remate de longe e pequena oportunidade

Adequado para as seguintes técnicas: escocês aquecimento

Bola cruzada, remate de longe e pequena oportunidade

Trabalhamos este exercício com pares ou trios (com 2 alturas alternadas, com 3 alturas a rodar)
Existem 6 postes à volta do cesto, todos a 6 metros.
1. Qual das 2/3 equipas será a primeira a marcar 5 vezes uma bola de cada pilar?
2. Qual das 2/3 equipas será a primeira a marcar 2/3x em cada distância
Depois, os pilares são colocados a 2 metros e cada jogador marca 2 golos de cada lado

drawing bola cruzada, remate de longe e pequena oportunidade

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

2

Número máximo de jogadores

20

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores