Corfebol exercício: bola de fundo com ressalto
Adequado para as seguintes técnicas: através da bola
Bola de fundo com ressalto
Três por cesto. Passe com o defensor. O atacante (1) vem para uma bola cruzada, o atacante (2) rodeia o defensor (3), passa com uma bola que salta. O atacante finaliza. Mudança. 1 passa a 3, 2 passa a 1, 3 passa a 2. Quem marca mais dlb. em 5 min.