Corfebol exercício: bola de passe redonda
Adequado para as seguintes técnicas: através da bola estado
Bola de passe redonda
- Fazer um círculo com postes.
- Formem pares debaixo de um poste. Um fica debaixo do cesto e o outro começa a apanhar bolas debaixo de cada poste.
- Faça isto durante 2 rondas e mantenha a pontuação.
- Após 2 rondas, o outro par faz o mesmo e também regista a pontuação.
- Após 4 rondas, o par com o número combinado de bolas passadas ganha.