Corfebol exercício: bola grátis

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Bola grátis

Jogador 1 a 2,5 m do poste, jogador 2 em posição de ataque (aquele com que o jogador 1 se sentir mais confortável)

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

0

Número máximo de jogadores

0

Materiais necessários:

Fitas

1

Fosco

1

Postos

1

Prato

1

Adequado para os seguintes níveis:

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores