Corfebol exercício: bolas grátis
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
Bolas grátis
- O objetivo é praticar a bola livre sob pressão com a posição lateral.
- 3 pessoas por poste.
- A ênfase deve ser colocada no passe para o lado e não por baixo do poste.
- Faça o seu próprio julgamento quando mudar.