Corfebol exercício: corfebol de bolinhas

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Corfebol de bolinhas

2 equipas jogam uma partida

Em vez de cestos, tens de marcar pontos derrubando um cone.
Este cone encontra-se num círculo no qual ninguém pode entrar.

O objetivo consiste em jogar em conjunto como atacantes e em intercetar a bola como defensores.

drawing Corfebol de bolinhas

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

8

Número máximo de jogadores

10

Materiais necessários:

Bolas

1

Chapéu

20

Adequado para os seguintes níveis:

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores