Corfebol exercício: corfebol unidisciplinar
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
Corfebol unidisciplinar
Partida
O jogo é jogado por duas equipas, quatro contra quatro, num cesto, colocado no meio da caixa de 20 por 20 metros. As dimensões para os alunos podem ser reduzidas a 10 por 10.
Objetivo do jogo
Qual a equipa que marca mais golos, tentar intercetar a bola e depois jogá-la até um determinado ponto antes de se poder começar a atacar, tentar chegar à posição de marcar jogando em conjunto e tentar marcar.
Regras do jogo
Não se pode correr com a bola, não se pode jogar sozinho, não se pode tirar a bola das mãos do adversário ou do companheiro de equipa. Outras regras, como o remate ou o corte defendidos, podem ser omitidas.
Abordagem
O treinador divide o grupo em duas equipas de quatro jogadores cada. Explica o objetivo do jogo e dá a uma das partes a bola inicial. Sem grande intervenção, o formador pode realizar vários jogos lado a lado, consoante o equipamento e o número de jogadores. Enquanto formador, mantenha o jogo a decorrer e dê indicações.
O que é que se vê?
- O jogo é simples e pode ser jogado quase sem orientação
- Os jogadores estão constantemente a jogar korfball e recebem muitas bolas
- O problema básico de chegar à posição de golo jogando em conjunto está constantemente a ser abordado
- A técnica de jogar em conjunto, apanhar e lançar, é praticada de forma funcional. A correção é feita através da situação em que a captura e o lançamento são meios e em que há contra-jogo.