Corfebol exercício: correr atrás da bola

Adequado para as seguintes técnicas: escocês estado

Correr atrás da bola

Duplo no cesto lateral com o jogador à frente do cesto e o jogador atrás do cesto.

2x passes para a frente e para trás

correr na diagonal para o campo da frente, receber a bola do apoio e finalizar com calma.

Adicionar ao treino

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

4

Número máximo de jogadores

5

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-13

sub-14