Corfebol exercício: corrida com bola em profundidade
Corrida com bola em profundidade
- Trabalho em 3 equipas
- Os jogadores atiram de frente um para o outro.
- O jogador A atira para o jogador B.
- E o jogador A corre em profundidade
- O jogador A atira a bola para o cesto.
- Prestar atenção para correr bem para o cesto.
- Não parem de correr demasiado cedo e o passe deve ser efectuado no cesto.
- Pode prolongar o exercício passando a bola de novo para o jogador B, que, em vez de rematar, faz um lançamento.