Corfebol exercício: curto-longo
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
Curto-Longo
Em quatro equipas, dois atacantes e dois defesas. Os atacantes começam em frente ao poste.
- O jogador 1 com a bola atira-a para o jogador 2
- O jogador 1 passa para o jogador 2
- O jogador 2 atira a bola para trás e corre em profundidade
- O jogador 1 lança a bola para o jogador 2
- O jogador 1 vai à direita para apanhar e o jogador 2 remata.