Corfebol exercício: desviar à volta do cesto
Desviar à volta do cesto
- Trabalhar com 3 ou 4 equipas por cesto.
- Os jogadores deslocam-se continuamente para dentro e para fora a partir de 5 metros.
- O jogador com a bola escolhe um dos que estão a sair e atira a bola com força.
- O jogador que recebe a bola remata, o declarante apanha a bola.
- A bola é jogada para fora e os outros voltam a fazer movimentos de entrada/saída. Agora é jogado outro, que remata imediatamente.
O objetivo do exercício é: movimento contínuo, estar pronto para rematar e passar com firmeza.