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Corfebol exercício: disparar à volta do poste

Adequado para as seguintes técnicas: escocês passagem estado

Disparar à volta do poste

  • O jogador A começa em frente ao poste com um remate até marcar.
  • Depois de um golo, passa para o ponto seguinte.
  • Se falhar, corre para trás e para a frente até ao ponto anterior e remata para o ponto onde falhou.
  • Termine a ronda desta forma.
  • Isto também pode ser feito sem correr para cima e para baixo.
drawing Disparar à volta do poste

Características do exercício

2
2
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis: