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Corfebol exercício: distância do tiro de lance livre

Adequado para as seguintes técnicas: escocês passagem

Distância do tiro de lance livre

3 alturas por poste.
Atirador a 6 metros à frente do poste com o defensor.

Mantém o defensor ocupado, deslocando-se.
Passa a bola com firmeza ao atirador e remata.
Mudar após 3 tentativas.
  • Observa o defensor. Como é que ele está posicionado?
  • Onde colocar? Fora da linha do defensor, na mão exterior do atirador.
  • A que ritmo deve passar a bola?
Marquem 10 golos juntos.

Características do exercício

3
18
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: