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Exercícios
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Corfebol exercício: entregar
Adequado para as seguintes técnicas:
aquecimento
geral
Entregar
2 equipas de 3 jogadores.
Uma equipa lança a bola para a outra, correndo livremente.
Os defesas tentam intercetar a bola.
Escolher a técnica
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
1
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Bolas
1
Chapéu
4
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12