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Corfebol exercício: esferas de passagem

Adequado para as seguintes técnicas: através da bola

Esferas de passagem

Variantes:

  • A bola de passagem normal.
    A bola de passagem é feita a partir de 1 movimento e há extensão total.

  • A bola de passagem com ressalto.
    A bola de passagem é declarada com um ressalto.

  • A bola cruzada declarada prematuramente.
    A bola cruzada é tomada pairando no ar.



Características do exercício

4
12
Materiais necessários:
Não aplicável