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Corfebol exercício: esquivar-se do tiro com pares

Adequado para as seguintes técnicas: escocês passagem recuperação

Esquivar-se do tiro com pares

  • O jogador azul com a bola passa a bola ao jogador que está a correr por baixo do poste.
  • Depois, este jogador corre com ela, recupera a bola e remata.
  • O jogador da frente vai para trás e o jogador de trás para a frente.
  • O jogador vermelho na diagonal apanha a bola e passa para o vermelho em frente ao cesto.
  • Este último sai a correr, recupera a bola e volta a passá-la ao jogador vermelho em corrida, que remata e o jogador azul apanha.
  • Mais uma vez, os jogadores trocam de posição.
Que par marca 10x primeiro?
drawing Esquivar-se do tiro com pares

Características do exercício

4
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: