Corfebol exercício: estabilidade do núcleo para jogadores de corfebol

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento

Estabilidade do núcleo para jogadores de corfebol

https://www.youtube.com/watch?v=31O8qYbeo3Uh

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Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

0

Número máximo de jogadores

0

Materiais necessários:

Prato

1

Adequado para os seguintes níveis:

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores