Corfebol exercício: fotografar a partir do movimento

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Fotografar a partir do movimento

Duas pessoas por pilha (senhora/senhor).
Um no pilão a 3 metros, um jogador no pilão e outro debaixo do cesto

* A bola é lançada do cesto, o jogador no pilão remata em movimento de recuo.

Adicionar ao treino

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

4

Número máximo de jogadores

8

Materiais necessários:

Bolas

1

Adequado para os seguintes níveis:

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16