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Corfebol exercício: fotografar com muito movimento

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Fotografar com muito movimento

Trabalhamos em pares.

  • Marcar 20 lançamentos à distância. O primeiro jogador remata, o segundo apanha e joga novamente para o primeiro jogador e afasta-se do cesto cerca de 6 metros.
    Apanha a bola e remata. O segundo jogador apanha a bola, joga para e afasta-se.
  • Marcam 20 penalties juntos.
  • Marcar 20 bolas de distância de 3 metros no máximo, mudando após 5 remates.
  • Marcar 20 golos após um movimento do poste para o lado.
  • Marcar 20 pequenas oportunidades por trás do poste, após 5 remates.

Características do exercício

2
30
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: