Corfebol exercício: indica disparo contínuo com 2 pessoas
Adequado para as seguintes técnicas: escocês
Indica disparo contínuo com 2 pessoas
5 golos a 5 metros.
3 pessoas neste poste e outros pares de postes
1 poste atira para este lado e 2 outros postes atiram a 6 metros e, quando se encosta, há 1 golo a marcar. Trabalhar de 5 a 0.