Corfebol exercício: jenga
Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento
Jenga
- Formar grupos de 2/3 jogadores.
- 1 torre de Jenga está no meio dos postes.
- Vão completar uma lista de exercícios.
- Para cada exercício, todos os grupos têm 1 minuto para marcar o maior número possível de golos.
- O número de golos determina a ordem de retirada de uma pedra da torre Jenga.
- O grupo com mais golos começa.
- Em caso de igual número de golos, pedra, papel e tesoura.
- A equipa que derrubar a torre de qualquer forma é a perdedora.
- Isto também acontece se uma bola rolar contra ela!