Corfebol exercício: jogo 1-1 com pressão ligeira 18:50

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Jogo 1-1 com pressão ligeira 18:50

uma caixa perto de um cesto.
As senhoras ou os homens começam por baixo do cesto, o outro par coloca-se a cerca de 7 metros de distância.
Marque-o com um peão.

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

4

Número máximo de jogadores

8

Materiais necessários:

Bolas

1

Adequado para os seguintes níveis:

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores