Corfebol exercício: jogo 3 contra 3 com um avançado adicional
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
Jogo 3 contra 3 com um avançado adicional
Jogar em 1 cesto 3 (+1) contra 3.
O atacante extra não pode dar o primeiro apoio. São permitidos ataques completos a partir do ressalto.
Os 3 atacantes devem criar oportunidades jogando em conjunto. Hásempre um atacante extra, por isso, certifique-se de que se concentram no remate.
A dificuldade é que os atacantes têm de fornecer ligação suficiente, caso contrário, irão certamente cair para apanhar o ressalto.
Atacantes de baliza:
O atacante extra não pode dar o primeiro apoio. São permitidos ataques completos a partir do ressalto.
Os 3 atacantes devem criar oportunidades jogando em conjunto. Hásempre um atacante extra, por isso, certifique-se de que se concentram no remate.
A dificuldade é que os atacantes têm de fornecer ligação suficiente, caso contrário, irão certamente cair para apanhar o ressalto.
Atacantes de baliza:
- Assegurar que podem ficar livres e rematar.
- Que passe devo fazer quando?
- O que é que eu faço se não ficar livre? Ênfase na corrida funcional.
- O que devo fazer quando um colega atacante remata?
Defesas da baliza:
- Dificultar o passe
- Tirar linhas, para onde pode ir o meu atacante?
- Intercetar passes (defender com toda a equipa)
- Defesa concentrada 1-1
- Tentar escolher o momento para roubar o ressalto.
Mudar de posição após 2 minutos. Trocar também com o atacante habitual