Corfebol exercício: lançamentos de penalidades

Adequado para as seguintes técnicas: geral

Lançamentos de penalidades

A 2,5 metros do poste encontra-se um peão.
A partir daí, os jogadores efectuam um lançamento de penálti por baixo.
Primeiro, pratique algumas vezes e depois veja quem marca 10 primeiro.

Adicionar ao treino

Escolher a técnica

Características do exercício

Número mínimo de jogadores

2

Número máximo de jogadores

10

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores