Corfebol exercício: lançamentos de penálti c4
Adequado para as seguintes técnicas: geral
Lançamentos de penálti C4
- O grupo é novamente dividido em dois grupos.
- De seguida, os jogadores fazem lançamentos de penálti e têm de fazer uma série de 6 lançamentos.
- Se falharem 1, têm de dar uma volta ao campo inteiro.
Variação:
- A série pode ser aumentada,
- por exemplo, uma série de 7
- corrida de 8
- série de 9
- ou mesmo uma série de 10