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Corfebol exercício: passes e probabilidades curtas

Adequado para as seguintes técnicas: passagem 1-5 metros

Passes e probabilidades curtas

  • Fazem-se pares na colmeia.
  • Coloquem dois chapéus a cerca de 2,5 metros de distância um do outro e a 2,5 metros do cesto, como mostra o diagrama.
  • O jogador 1 começa no meio, o jogador 2 começa como passador/recetor debaixo do cesto.
  • O jogador 1 faz uma corrida feroz em direção a um chapéu, recebe a bola com a mão exterior e passa para trás.
  • O jogador 1 corre ferozmente para o outro chapéu e cria uma oportunidade curta
  • Fazem isto durante 1 minuto e depois trocam.
drawing Passes e probabilidades curtas

Características do exercício

2
10
Materiais necessários:
1
2
Adequado para os seguintes níveis: