Corfebol exercício: puro-sangue do espaço

Adequado para as seguintes técnicas: ataque através da bola passagem 1-5 metros

Puro-sangue do espaço

  1. Os jogadores alinham-se em frente ao cesto
  2. O jogador 1 lança a bola para o jogador 2 e o jogador 1 corre a meio do caminho e entra.
  3. O jogador 2 atira a bola no momento em que pensa que o outro pode fazer uma boa jogada.
  4. O jogador 1 completa-a (e recomeça no passo 1).

Características do exercício

2
3
Materiais necessários:
Não aplicável