Corfebol exercício: relé

Adequado para as seguintes técnicas: escocês aquecimento estado

Relé

2 grupos em peões,
Corram para o aro.
Por ali, até aos peões.
Ziguezaguear através dos peões.
Por fim, rematar (2 tentativas).
Quem fizer 5 x primeiro

Adicionar ao treino

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

6

Número máximo de jogadores

12

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-6

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10