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Corfebol exercício: rematar para marcar

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Rematar para marcar

Duração: 30 minutos.

Tem 1 lançador e 1 declarante.

Objetivo do atirador:
  • Marcar o máximo de pontos possível a partir do número de tentativas.
Objetivo do apontador:
  • Passe correto e captura rápida.

Tem 10 tentativas e tenta marcar o maior número possível de pontos. Não se trata de velocidade, mas de precisão. Tente corrigir o seu remate e rematar todas as bolas com técnica.
  • Remate à distância 4 metros.
  • Bola de passagem 6 metros.
  • Remate à distância de 3 metros - atrás do cesto.
  • Bola de esquiva para a direita.
  • Lançamentos de penalti.
  • Bola livre para a esquerda.
  • Bater no cesto, recuar e rematar.
  • Bola de desvio para a esquerda.
  • Pequenas oportunidades.
  • Bola livre para a direita.
Expansão:
  • O golo vale 1, mas se a bola cair no chão, vale -1.

Características do exercício

8
20
Materiais necessários:
4
4
Adequado para os seguintes níveis: