facebook pixel

Corfebol exercício: remate em movimento atrás do cesto

Adequado para as seguintes técnicas: escocês

Remate em movimento atrás do cesto

1 avançado e 1 atacante

O atacante afasta-se de debaixo do cesto na diagonal e recebe a bola do passador, o atacante marca um remate. O atacante corre novamente para o cesto, toca no poste e afasta-se na diagonal para o outro lado do poste e marca novamente.

Faça isto durante 1 minuto e conte os golos, de cada vez que o declarante apanha a bola e a passa para a testa do atacante.

Características do exercício

0
0
Materiais necessários:
1
1
1
1
Adequado para os seguintes níveis: