Corfebol exercício: ticker de penhores
Adequado para as seguintes técnicas: estado
Ticker de penhores
Etiqueta de peões
- Dividir a equipa em grupos de 3 a 4 pessoas
- Colocar os peões a diferentes distâncias (por exemplo, 4 metros, 8 metros, 12 metros e 20 metros)
- Começa um jogador por equipa
- O jogador corre para o primeiro peão, bate-lhe e volta ao ponto de partida
- De seguida, o jogador toca no segundo peão, e assim sucessivamente
- Quando o primeiro jogador tiver tocado em todos os cones e estiver de volta ao ponto de partida, começa o jogador seguinte do grupo
- A equipa que tiver todos os seus jogadores primeiro ganha