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Corfebol exercício: transação 1

Adequado para as seguintes técnicas: escocês estado

Transação 1

Etiqueta
Perguntar qual a etiqueta (10 min)

Manteiga, queijo e ovos (10 min)
Com os peões de fora e depois colocar o saco de pitties na caixa

Roubar peões (10-15 min)
(Colocar os peões no meio e depois, quando se marca um golo, tira-se um)

Correr à volta (8 min)
Maçã= saltar
Pera= bater no chão

Atirar para todos os lados 1x marcar (10 min)

Festa ou gritar

Características do exercício

6
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: