Futebol exercício: 1 vs 1
1 vs 1
Trata-se de um exercício de 1 contra 1 em que a equipa azul, que defende, passa a bola à equipa vermelha que ataca e esta procura um 1 contra 1. A equipa azul tem a tarefa de defender 2 golos.
Regras
- Já foste, muda de lado
- Marcar um golo sobre a linha de meio-campo
- Se o defensor tiver a bola ou rematar, o jogo está terminado
Pontos de atenção
- Deixar o atacante acelerar e utilizar os movimentos do corpo
- Deixar o defensor defender para a frente
