Futebol exercício: aquecimento 2 - devolver a bola ao guarda-redes + finalizar
Adequado para as seguintes técnicas: defesas aquecimento
Aquecimento 2 - devolver a bola ao guarda-redes + finalizar
- 2 guarda-redes na baliza.
- O defesa joga a bola para K1, o defesa corre livre e apanha a bola, depois procura a baliza contrária e termina em K2.
- Duração: 10 min.
