Futebol exercício: aquecimento - ajax 4-6 pessoas
Adequado para as seguintes técnicas: estado aquecimento passagem
Aquecimento - Ajax 4-6 pessoas
- Versão pequena do grande.
- Pode ser utilizado em paralelo se já tiver 8 jogadores para o grande.
- Isto faz com que todos se movimentem bem e rapidamente.