Futebol exercício: arredondamento combi 1
Arredondamento combi 1
- Duração:
- 20 min
- Distância:
- Peões vermelhos a 20 metros da linha de fundo.
- Peão branco a +- 35 metros da linha de fundo.
- Execução:
- C pede a bola.
- A joga C para dentro.
- C recupera a bola para A.
- A passa a bola a B.
- B passa de novo para D.
- D remata.
- Passagem:
- A para B .
- B para C.
- C para D.
- D desliza por trás.
- Trocar de lado ao intervalo.
- CUIDADO!
- Ronda fora dos 16
- Momento do treinador:
- B não correr em profundidade demasiado cedo no jogo.
- Jogar com D para não entrar demasiado cedo.
- Esperar até B ter o controlo.
- Concentrar-se no andebol.
- Elemento de jogo:
- Dentro de um determinado tempo, rematar o maior número de bolas possível.
- Se for bem sucedido.
- O guarda-redes empurra para cima.
- Se falhar.
- Os atacantes empurram para cima.
