Futebol exercício: de 2 vs 1 para 2 vs 2 em 2 caixas
De 2 vs 1 para 2 vs 2 em 2 caixas
- Neste jogo, o 2vs1 é jogado duas vezes em duas casas
- As duas casas são divididas por uma faixa na qual começam um atacante e um defensor
- O atacante tem de ser jogado para esta faixa pelo seu colega de equipa que o dribla
- O defesa tenta impedir que isso aconteça
- O atacante que é tocado na faixa pode fazer um ressalto ou abrir o jogo
- O defesa na faixa só pode defender na faixa e na zona frontal
- O defensor na segunda área só pode defender aí
- Isto permite ficar livre num espaço pequeno, proteger a bola, recuperar sob pressão, subir sob pressão e jogar numa situação de 2 contra 1
- Quando os defesas tiram a bola, a situação 2vs1 muda para uma situação 2vs2 e todos podem entrar em todas as áreas
- os defesas podem então marcar um ponto se acertarem na baliza do adversário
