Futebol exercício: defensores activos do partido
Adequado para as seguintes técnicas: ataques defesas jogo de posição
Defensores activos do partido
- Duração:
- Restante
- Distância:
- Largura:
- Campo inteiro
- Comprimento:
- Entre a linha de meio-campo e 16 metros
- Largura:
- Execução:
- Cada um tem a sua posição e o seu adversário direto.
- Se fores tocado para dentro, protege a bola.
- Em seguida, deixá-la cair sobre o jogador que está a entrar, de modo a construir a jogada até à baliza.
- Momento do treinador:
- Proteger a bola,
- fazer corridas no momento certo.
- Atrever-se a jogar para a frente.
- IMPORTANTE MANTER A POSIÇÃO!!!!
