Futebol exercício: driblar e defender - agilidade com a bola

Adequado para as seguintes técnicas: defesas drible

Driblar e defender - agilidade com a bola

Driblar e defender num campo quadrado:

uma pessoa tenta roubar a bola à outra
Os outros tentam chegar ao outro lado
o último a chegar ganha!

Equipamento:

4 potes
uma bola por pessoa, exceto os defesas

drawing Driblar e defender - agilidade com a bola

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

4

Número máximo de jogadores

8

Materiais necessários:

Bolas

5

Chapéu

4

Coletes

1

Golo (3x1m)

1

Golo (5x2)

1

Peões

1

Adequado para os seguintes níveis:

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14