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Exercícios
Treinos
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Registo
Futebol exercício: estrela
Adequado para as seguintes técnicas:
passagem
Estrela
Escolher a técnica
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
6
Número máximo de jogadores
12
Materiais necessários:
Bolas
1
Chapéu
5
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
