Futebol exercício: estrutura dinâmica forma de jogo
Adequado para as seguintes técnicas: ataques passagem tiroteio jogo de posição
Estrutura dinâmica forma de jogo
- Na primeira parte, um guarda-redes e dois defesas centrais jogam contra um avançado (3vs1)
- Os defesas centrais tentam jogar para o homem mais profundo (avançado)
- O avançado está em profundidade e é defendido por dois defesas centrais (aumentar o nível da defesa)
- Quando o avançado é alcançado, os dois jogadores de fora da área podem juntar-se a ele e fecham-se por baixo do avançado, criando uma situação de 3 contra 2 (5 contra 3 no total)
- Após um remate da equipa atacante, o treinador joga uma segunda bola (momento de troca) para o avançado ou para os jogadores de campo da outra equipa
- Isto também cria uma situação de 3vs2 (5vs3 no total)
- Esta forma continua e o guarda-redes revezase no "build-up
