Futebol exercício: exercício 2 - saída de bola através do guarda-redes - interação guarda-redes com atualização
Adequado para as seguintes técnicas: ataques defesas jogo de posição
Exercício 2 - saída de bola através do guarda-redes - interação guarda-redes com atualização
- O treinador pontapeia a bola em profundidade.
- K decide se quer sair ou continuar a defender a baliza.
- O atacante tenta tirar a bola e marcar na baliza.
- Se o guarda-redes tiver a bola, 2 contra saem por O.
- O atacante pega na bola e não pode finalizar no 1.º tempo.
- Duplo (2 treinadores).
- Duração 15 minutos.
- Nível 1 :
- O treinador escolhe a bola alta.
- Atualização 2 :
- 2 atacantes em vez de 1 (2 VS 2), o atacante 2 só pode entrar se o guarda-redes puder jogar fora.
