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Futebol exercício: exercício de ajuste do triângulo
Adequado para as seguintes técnicas:
drible
passagem
Exercício de ajuste do triângulo
Colocar os peões como na figura
Cada peão é um jogador
Escolher a técnica
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
8
Número máximo de jogadores
13
Materiais necessários:
Bolas
4
Peões
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19