Futebol exercício: exercício de arredondamento com desvio e cruzamento
Exercício de arredondamento com desvio e cruzamento
- Colocar os peões como na figura.
- Jogadores nos peões 1, 2 e 3.
- O peão 1 joga o peão 2 para dentro.
- O peão 2 arranca com a perna esquerda e vira para a direita, passa o peão 3 na profundidade.
- O peão 3 assume o controlo e corre para a profundidade.
- O peão 2 sobe e pode ser jogado centralmente em frente ao 16.
- O peão 3 cruza, o peão 2 roda.
