Futebol exercício: exercício de arredondamento de passes simples para 2 lados (feyenoord)
Exercício de arredondamento de passes simples para 2 lados (feyenoord)
- Colocar os peões como na imagem
- Duas filas de jogadores de cada lado
- Passam a bola à vez, como na figura, e o último jogador passa a bola
- Depois de passar a bola, juntar a outra fila e os jogadores correm atrás da bola