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Futebol exercício: exercício de passe grande em retângulo

Adequado para as seguintes técnicas: passagem

Exercício de passe grande em retângulo

  • Colocar os peões como desenhados.
  • Cada peão representa um jogador, nos cantos possivelmente 2 jogadores.
  • 2 cantos em extremo uma bola.
  • O passe começa aí.
  • Cada jogador passa para o peão seguinte, de acordo com o sorteio, e dribla/corre para lá.
  • Os dois cantos extremos (as 2 bolas) passam em momentos iguais, de forma sincronizada.
  • Jogar a bola desta forma.
  • Lembre-se da boa técnica de passe, da velocidade, da direção e do contacto com o colega de equipa.
  • Assegure-se também de que a saída de bola é correcta.
drawing Exercício de passe grande em retângulo

Características do exercício

1
14
Materiais necessários:
2
8
Adequado para os seguintes níveis: