Futebol exercício: frente, traseira e verso
Frente, traseira e verso
- o jogador 1 passa a bola ao jogador 2, que vem pedir a bola
- o jogador 2 passa a bola de volta ao jogador 1
- o jogador 1 passa a bola ao jogador 3, que vem pedir a bola
- o jogador 3 passa a bola ao jogador 2, que vem pedir a bola
- o jogador 2 passa a bola ao jogador 4, que vem pedir a bola
- o jogador 4 vira-se para a baliza e dribla através dos vasos, ligando-se de novo
Variações:
- aquisição de bola com a esquerda, passe com a direita ou vice-versa