Futebol exercício: linhas coloridas a correr
Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento 1-5 metros
Linhas coloridas a correr
4-6 linhas com chapéus coloridos. O treinador chama a cor, os jogadores correm para a linha colorida
4-6 linhas com chapéus coloridos. O treinador chama a cor, os jogadores correm para a linha colorida